Programme de formation

Gestion du temps et des priorités

Formation en présentiel
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Public visé

Ce programme est destiné à tous les collaborateurs qui souhaitent acquérir des outils et des méthodes favorisant une meilleure gestion du temps en mettant en place des comportements nouveaux, plus performants et durables.

Objectifs opérationnels | Compétences visées

  • Organiser son emploi du temps de manière réaliste et équilibrée
  • Négocier les urgences pour augmenter son efficacité
  • Reconnaître les voleurs de temps pour les gérer

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre sa relation au temps pour la maîtriser
  • Apprendre à adapter sa gestion du temps en fonction de ses rôles et contraintes
  • Agir sur le temps relationnel pour optimiser le temps collectif
  • Gérer pour l’optimiser, son énergie personnelle
  • Anticiper et planifier ses activités en visant l’essentiel
 

Déroulé | Contenu de la Formation

JOUR 1 (Matin)

   Identifier sa propre relation au temps

Se connaître et se définir plutôt que se défendre
Connaître ses DRIVERS pour identifier ses sources de stress
Comprendre le rôle de ses émotions et de leur impact sur les capacités
Comment fonctionne notre cerveau / TEST : dominances et caractéristiques
 

JOUR 1 (Après-Midi)

   Identifier et contrôler les conséquences de l’urgence

La gestion des attentes de l’autre pour s’y adapter avec les niveaux logiques
Le diagnostic de la divergence et de la convergence dans l’activité
La structuration de son organisation du temps / la matrice de la gestion du temps
L’apprentissage du choix stratégique pour soi et l’équipe
Cas pratique : Définir sa vision personnelle de la mission et de ses contours
 

JOUR 2 (Matin)

   Les pièges de la communication

Les avantages de l’écoute active / Test d’autodiagnostic
Le respect des autres et de leurs différences : la neutralité, facilitation et disponibilité
La communication efficace / La boussole du langage
Faire taire sa petite voix intérieure
Mis en situation : Jeux de rôles
 

JOUR 2 (Après-Midi)

   L’influence du comportement de son interlocuteur

La gestion des imprévus
L’inclusion des ajustements dans sa journée
Trucs & Astuces pour optimiser son temps au quotidien
 
Clôture et bilan de la formation

Le + pédagogique

Un concept de pédagogie active : la Pédagogie Active fait partie des méthodes qui relèvent de ce que l’on nomme « l’apprentissage expérientiel », autrement dit « apprendre en faisant ».

Moyen d’encadrement

Afin de faciliter la mise en application des enseignements, le participant bénéficie d’une assistance conseil assurée par l’intervenant(e). Pendant la formation, le participant peut contacter l’intervenant(e) durant les heures suivantes : du lundi au vendredi : de 08h30 à 19h00.

Suivi et évaluation

  • Feuille d’émargement
  • Attestation de formation
  • Evaluation formative et sommative

PRÉSENTIEL

Réf : FP603
  PRÉREQUIS

Aucun prérequis
 

 

  NOMBRE STAGIAIRES

Maximum : 12 personnes
Minimum : 6 personnes
 

  DURÉE GLOBALE

14h00 sur 2 jours :
Matin : 09h00 – 12h30
Après-midi : 14h00 – 17h30
 

  DATES

Consultez le calendrier
 

  LIEU

Centre d’affaires
 

  PRIX PUBLIC

1 480,00 € HT / personne

 

 

 

DANS VOS LOCAUX

Réf : FP603
  PRÉREQUIS

Aucun prérequis
 

 

  NOMBRE STAGIAIRES

Maximum : 12 personnes
Minimum : 6 personnes
 

  DURÉE GLOBALE

14h00 sur 2 jours :
Matin : 09h00 – 12h30
Après-midi : 14h00 – 17h30
 

  DATE

A définir avec le client
 

  LIEU

Dans vos locaux
 

  PRIX PUBLIC

3 000,00 € HT pour un groupe
 

 

 

 

 
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L’offre de formation Gestion du temps et des priorités peut être complétée par les formations suivantes :

  Savoir Argumenter & Convaincre
  Ecoute active
  Développer des relations constructives
  Déléguer et Responsabiliser

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